Mieux gérer son temps pour gagner en efficacité.

Optimisez votre temps pour gagner en qualité de vie et en efficacité personnelle.

Formation créée le 08/01/2022. Dernière mise à jour le 27/09/2024.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10 (7 avis)

Type de formation

Formation à distance

Durée de formation

20 heures

Accessibilité

Oui

Mieux gérer son temps pour gagner en efficacité.

Optimisez votre temps pour gagner en qualité de vie et en efficacité personnelle.


Vous souhaitez avoir un meilleur équilibre travail - vie personnelle. Vous souhaitez accorder plus de temps aux activités à forte valeur ajoutée et baisser votre charge de travail. Vous souhaitez doper votre efficacité personnelle. Cette formation vous permettra d'optimiser votre temps pour gagner en qualité de vie.

Objectifs de la formation

  • Identifier ses principales pertes de temps.
  • Apprendre à prioriser et à planifier.
  • Maîtriser la délégation.
  • Développer votre concentration et votre efficacité personnelle.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tous
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Mieux connaître son rapport au temps
  • Faire son auto-diagnostic
  • Les principales sources de perte de temps
  • Identifier ses pertes de temps
Structurer son organisation
  • Identifier ses priorités
  • Les principales méthodes de gestion du temps
  • Définir des objectifs clairs
  • Planifier ses activités
Déléguer efficacement
  • Pourquoi déléguer améliore l'efficacité de l'équipe
  • Comment déléguer, quoi, à qui ?
  • Savoir contrôler
Développer son efficacité personnelle
  • Comprendre sa courbe de productivité
  • Comprendre les mécanismes du stress
  • Savoir gérer son stress

Équipe pédagogique

Equipe inquipio dédiée pour vous : Coach et formateurs certifiés, Digital Learning Manager

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Positionnement avant et après la formation pour mesurer la montée en compétences.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • 5 heures de coaching personnalisé.
  • 10 heures de modules e-learning accessibles 24/7.
  • 5 heures de mises en situation.
  • Multiples modalités possibles : classe virtuelle, atelier de codéveloppement, présentiel, coaching.

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10 (7 avis)

Délai d'accès

24 heures

Accessibilité

Cette formation est accessible aux personne en situations de handicap. Un partenariat avec les Agefiph permet d'aménager l'accès à cette formation en fonction du besoin de l'apprenant. Référent handicap : Agnès Frémondière